Пора худеть - Татьяна г. Ессентуки участница проекта

Пора худеть

О ПРОЕКТЕ | ФОРУМ |  ДНЕВНИКИ УЧАСТНИЦ

Мы встретились с участницами проекта "Пора худеть". Победительница Татьяна из города Есентуков дала нам свое интревью и поделилась своими впечатлениями.

- Татьяна, вот уже месяц, как ты участвуешь в проекте "Пора худеть". Каковы результаты?

На настоящий момент минус семь килограмм! И это еще не предел. Потому как сейчас мой вес стабильно понижается каждый день.

- Что изменилось в твоей жизни за этот месяц?

Еще месяц назад у меня очень болела нога. Я никому не говорила об этом и старалась меньше думать. Но боль все время давала знать о себе. Мне было трудно выбрать удачное положение, чтобы сесть. Я боялась идти к врачу. Моему отцу недавно поставили страшный диагноз и страх, что мне скажут то же самое, заглушал боль. Сегодня нога уже не тревожит меня. Боль просто исчезла. Я думаю, что это связано с тем, что диета моя, в основном, бессолевая.

- Мотиватором твоего участия в проекте "Пора худеть"была твоя дочь, какие у нее впечатления?

Дочка просто в восторге! Она нарисовала худенькую девушку и сказала, что совсем скоро это буду я. Теперь ее творчество красуется на холодильнике, и каждый раз, заходя на кухню, я улыбаюсь.

А еще недавно моя подруга привезла из Турции платья и предложила мне купить что-нибудь. На что я ответила ей: «Я как обычно не во что не влезу!» Но подруга убедила меня приехать и померить. Каково было мое удивление, когда я все-таки влезла в понравившееся платье! Но еще больше удивилась моя дочка. Она сказала: «Мамочка, какая ты у меня худенькая и красивая!».

Я вижу, что у нее появился стимул худеть. Она перестала ужинать. А если и кушает, то в основном, фрукты и овощи. Я счастлива.

- Какие новые блюда появились в твоем ежедневном рационе?

Я узнала, что кушать можно все. Просто надо знать, как все это готовить. Оказывается, кушать можно даже макароны и при этом не поправляться!

- Какие трудности ты испытываешь сейчас?

Тяжело было сначала. Сейчас гораздо проще. Я привыкла к бессолевой диете и к питанию «по часам»

- Что ты посоветуешь девушкам, решившим похудеть?

Если решили, идите до конца. Не останавливайтесь на полпути, даже если очень трудно. Поверьте, результат того стоит.

 

Специально для "Страны Красоты Пятигорск" - Ольга Креслина

Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом