Пора худеть - Инга г. Пятигорск участница проекта

О ПРОЕКТЕ | ФОРУМ |  ДНЕВНИКИ УЧАСТНИЦ

 

Прошло две недели активного похудения и уже есть первые результаты. Девушки поделились с нами своими впечатлениями с женским журналом "Страна Красоты - Пятигорск"!

Сегодня мы разговариваем с Ингой из города Пятигорска.

Дневники Инги можно посомтреть здесь - Я худею

- Почему ты решила участвовать в проекте "Пора Худеть"?

Я никогда не страдала проблемами лишнего веса. Носила 46 размер, жила и радовалась. После рождения первого ребенка я поправилась, но вскоре восстановилась и даже не брала в голову какие-то мысли о весе. Проблемы начались после вторых родов, которые вместе с радостью материнства внесли в мою жизнь лишние 20 кг. Первое время меня это не сильно цепляло, я думала, что когда закончится грудное кормление, то вес снова нормализуется. Но этого не произошло. Причем поправилась я в самых проблемных местах: это живот, руки. Что еще больше подчеркнуло все мои недостатки. В моей жизни начался трудный период. Я никак не могла смириться с мыслью о том, что привычный для меня 46 размер, я должна поменять на 50. А добрые продавщицы модных магазинов окончательно загоняли меня в угол своими фразами: «Вашего размера у нас нет». Было больно и очень обидно. А окончательно решиться на серьезное похудение мне помог муж.

Проект "Пора худеть" пришел в мою жизнь в нужное время. Именно тогда, когда я была к этому готова и морально и физически. А после беседы с диетологом, ее слова настолько запали мне в душу. Я просто ей доверилась. Потому что диета по схеме «кушать – не кушать» - это несерьезно и сброшенные килограммы непременно вернуться. Нужно обращаться к специалистам, имеющим в этом огромный опыт.

- Твои первые результаты?

С 18 января я сбросила 1900 г. Сначала я думала, что буду скидывать килограммы каждый день, при таком-то строгом режиме, и потому немного расстроилась. Но мой диетолог  Цуканова Полина Александровна рассказала мне, что так не бывает, и это меня очень ободрило. Для двух недель это хороший результат.

- Что ты чувствуешь после двух недель проекта?

Я переполнена эмоциями настолько, что просто не могу об этом молчать. И это стало заметно со стороны. Посыпалось куча вопросов: «Как?», «Что?», «Почему?». Все дела я стала делать гораздо быстрее. Я себя совершенно по-другому ощущаю. Появилась легкость, эйфория.

-Что самое трудное было для тебя за эти две недели?

Самое трудное было первое время перестройки. Нужно было перестроить себя, свой быт, свое мышление. Распорядок дня моей семьи перевернулся с ног на голову. И теперь уже им нужно подстраиваться под меня.

- От какого продукта было сложнее всего отказаться?

Я думала, что мне трудно будет отказаться от сладостей, а оказалось, что самое трудное – это отказаться от привычных соли и сахара. Ты даже не замечаешь, что ты без этого уже не можешь. Вкус еды стал совсем другим. И поначалу казалось, что он просто никакой. Но на сегодня я к этому уже привыкла.  И очень трудно было научиться кушать по часам.

- Самый яркий день на проекте

Не забуду то чувство радости, которое я испытала, когда мне позвонили и сказали, что выбрали именно меня. А потом последовал поход в Оздоровительный spa-ценрт, полное осознание того, что будет дальше, что я буду ухаживать за собой, своим телом и чувство счастья. Ты худеешь, получаешь массу удовольствий и квалифицированную помощь.

- На сегодняшний день, как ты думаешь, что ты сделаешь первым по окончанию проекта?

Я хочу прийти в магазин и выбрать такое платье, которое я хочу. Одеть его, посмотреть на себя в зеркало и улыбнуться от счастья, потому что оно будет на мне идеально сидеть

- Твой совет девушкам, которые, может быть, именно сегодня решили заняться своей фигурой

Занимайтесь собой! Занимайтесь своим телом, ухаживайте за телом! Нужно стремиться выглядеть красиво, прежде всего, для себя, и для своей семьи, потому как для них это очень важно.

Специально для "Страна Красоты - Пятигорск" - Ольга Креслина

 

Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом